혈당 낮추는법 혈당 낮추는 음식
고혈당 상태로 생활하는 것은 어려울 수 있습니다. 식단을 모니터링하고 설탕과 탄수화물 섭취를 조절해야 할 뿐만 아니라 혈당 수치가 너무 높거나 낮아지는 것에 대한 끊임없는 걱정도 처리해야 합니다. 그 외에도 심장병, 뇌졸중 및 신장 손상과 같은 합병증도 관리해야 합니다. 그리고 솔직히 정신적으로나 육체적으로나 챙겨야 할 것들이 많다. 하지만 통증을 완화하는 방법이 있으며 설탕 수치를 낮추는 데 … Read more