1. 어느 정도 나이(?)가 되면 건강에 대한 이야기를 많이 하게 된다.
동시에 운동에 대해 이야기하고 건강에 관심을 가져야 한다고 생각합니다.
거의 매년 건강검진을 받는데, 삐걱거리는 부분이 있긴 하지만 꽤 괜찮습니다.
조금 힘이 없거나 피곤할 때도 있지만 조금 걱정도 되지만 괜찮을 거라 믿습니다.
올해 9월에 건강검진을 받았는데 아직 결과가 나오지 않았어요. 2. 예전에 상처를 받아봐서 알지만 몸이 아프면 모든 것이 멈춘다.
모든 걱정은 사라지고, 자신의 몸에 대한 걱정만 남고, 웃음도 사라진다.
그때는 아픈 몸이 낫기만을 바랄 뿐입니다.
몸이 좋아지면 뭐든 잘 할 수 있을 것 같고, 몸이 좋아지면 몸에 나쁜 짓은 절대 하지 않겠다고 다짐합니다.
운이 좋게도 나아질 수 있다면 그 결심은 유효기간이 있고 오랫동안 유지되지 않습니다.
잊지 않고 절제된 삶을 살아가는 사람도 있지만, 우리 대부분은 아픈 기억을 잊고 게으르게 된다.
3. 그래도 술은 거의 안 마시고 근력운동과 걷기 운동을 규칙적으로 하고 있어요. 조깅이 좋은 건 알지만 빨리 걷거나 뛰지는 못합니다.
빠른 속도로 걷는 것만으로도 땀을 흘리는 정도이고, 적어도 이 정도는 계속할 예정이다.
50대 이후의 사람들은 젊었을 때와 같은 생각을 하지 않고 비슷한 생각과 태도를 갖게 될 것입니다.
4. 건강 관련 기사 중 전립선암에 관한 기사를 보고 건강 관련 문제에 대해 이야기하는 것을 망설였습니다.
https://n.news.naver.com/article/009/0005374878?ntype=RANKING “매년 검진받으며 건강 챙기던 아버지에게 왜?”… 50세 이상 남성, 경고등 ‘이 암’에 대해 전립선암 치료비는 2년 새 60.8% 늘었고, 치료받는 환자 수도 39.2% 늘었다.
65세 남성 A씨는 건강한 체질로 별다른 질병은 없었다.
소위 5대 암으로 분류되는 폐암, 대장암, 간암, 위암을 철저히 관리하고 있습니다.
그런데 n.news.naver.com에는 매년 건강검진 중에 50대 이상 남성이 꼭 받아야 하는 부분이 있어서 꼭 기억하려고 노력하고 있어요. ** 기억하세요: 50세 이상의 남성은 매년 혈액 전립선 특이 항원(PSA) 측정 검사와 직장수지검사를 받는 것이 좋습니다.
전립선은 초음파를 이용하여 검사하는데, 이것이 검사 결과에 포함되는지도 확인이 필요합니다.
전립선암은 대부분의 다른 암에 비해 자라는 속도가 느리기 때문에 어느 정도 진행된 후에야 증상이 나타난다고 합니다.
우리 모두 건강검진을 받는 것을 잊지 마세요. 그것이 나뿐만 아니라 가족 모두의 화합과 행복의 밑거름이 될 것입니다.
5. 참고로 KMI 한국의학연구원에서 종합건강검진을 받았는데 비교적 빨리 검사되고 나쁘지 않은 것 같았습니다.
https://www.kmi.or.kr/ KMI 한국의학연구원 검진센터 이용안내 1599-7070 (월,화,목,금 – 07:00 ~ 16:00) (수,토 – 07:00 ~ 12:30) 채용건강검진 (월,화,목,금 – 11:00 ~ 14:00) (수,토 – 10:00 ~ 11:00) 스마트FAQ 1:1 상담검진 프로그램 온라인예약 예약문의 및 검진결과지 및 양식 변경 KMI 센터 광화문 여의도 강남 수원 대구 부산 광주 제주 광화문 검진센터 서울시 종로구 세종대로 23길 54 (당주동, 세종빌딩 1~5층) 전화 : 02-3702- 9000 상세보기 공지사항 입찰공고 … www.kmi.or.kr 어느 병원에서 받는가보다 정기검진이 더 중요하다고 생각합니다.
우리 모두 건강해지자.
